ダブルスのレシーブで力を使わずに返すコツ

こんにちは。バドプットです。

インターネットが復旧したのでやっと更新できます。

前回は手首を鍛えることでレシーブに余裕ができることを紹介しましたが、今回は技術的にダブルスのレシーブがうまくなるコツと身につけ方を紹介したいと思います。

・ダブルスで一番重要なのは、自分が力まずに飛ばせる打点で打つことです！！

・自分が１番力が伝わる打点を見つけるにはやはり数を打って見つけるしかありません。とにかく数を打ってここだ！というところを見つけたら意識的にその打点で打てるように繰り返し練習してください。

・自分の打点を見つけた後は、その打点を基準として自分の前に透明な壁をイメージするといいでしょう。そして球がその壁に当たるときにラケットを合わせるように出す。というイメージでいるといつも同じパフォーマンスを発揮できると思います。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

次回は「ダブルスのドライブはここを狙え！」です。