2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは。バドプットです。 「スマッシュが遅くて、相手を崩せない」 そんなお悩みをもっている方は多いと思いませんか? 実は、スマッシュが遅くても相手を崩せる方法はあるのです。 もし、スマッシュが遅くても相手を崩したいという方はぜひこの記事を…
こんにちは。バドプットです。 今回もシングルスの戦術を紹介したいと思います。 今回紹介する戦術は、 守りから攻める です。 この戦術は自身がレシーブが得意な人、もしくは相手の攻撃が弱いときに効果的です。 攻撃をしてくる相手は意識が攻撃に向いてい…
こんにちは。バドプットです。 今回はシングルスの戦術を紹介します。 それは、 二度同じ場所に打つことです!! 二度同じところに打つことで、相手の反応が遅れ自分の攻撃に持っていけます。 対角線に動かす戦術と組み合わせるとより効果的です。 また、相…
こんにちは。バドプットです。 今回は中級者以上向けの前衛を強化する練習メニューを紹介したいと思います。 やり方 ・2対2でコートに入る。前衛の練習をする側はトッパンで、レシーブ側はサイドバイサイドで撃ち合います。 ・基本的に前衛が球を打ちます…
こんにちは。バドプットです。 今回はシングルスの戦術その1を紹介したいと思います。 それは、 対角線に動かすことです!! 長い距離を走らせることで相手を崩して攻撃に持っていきます。 また、長い距離を走らせることで体力を削れるので、体力勝負にもっ…
こんにちは。バドプットです。 今回は練習メニューを紹介します。 練習メニューに困っているひとはぜひ、参考にしてください。 体操 10分 10分間走 フットワーク 10回×10セット 基本 15分 ロングドライブ 4分×2セット ショートドライブ 4分×2…
こんにちは。バドプットです。 今回は私がバドミントンで最も大事だと思っていることを紹介したいと思います。 それは、 シャトルの下にしっかり身体を入れること です。 どんな球でも楽をせずにシャトルの下に身体をいれていますか? シャトルに身体をしっ…
こんにちは。バドプットです。 今回は、ハイバックの正しい打点を紹介します。 ハイバックの正しい打点というのは 打つときに腕が水平になるところです!! ハイバックを飛ばそうとして、打点が高くなっていませんか? それではうまくチカラが伝わりません。…